第17話(11) 1コマ第17話(11) 2コマ
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 旬が一番体にいい、といったことをコミックエッセイで楽しく解説している本です。旬の食材を扱うコツや美味しい食べ物の見分け方や保存法や美味しい食べ方を60以上のレシピで紹介していますので、興味がある方はぜひ読んでみてくださいね。