【Amazon Bookmarket Live Link】


5つのチカラで強くなる サッカーのメザトレ!

5つのチカラで強くなる サッカーのメザトレ! [単行本（ソフトカバー）]
高橋書店
2019-08-07






　スポーツ上達に必要な能力は筋力や運動能力や技術力や精神力であるといわれています。この本では、スポーツ全般に必要な能力だけでなく、サッカーに必要な５つの力を解説して、効率的にレベルアップができるようにするヒントが書かれています。クラブ活動でサッカーをしている方におすすめなので、ぜひ読んでみてくださいね。