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5つのチカラで強くなる 野球のメザトレ!





 この本ではスポーツに必要な筋力、運動能力、技術力、精神力を塾にして、野球競技の基本的な動作や上達法、トレーニング法などを多数紹介しています。野球の部活動をしている方におすすめな本なので、購入してみて、部屋でじっくりとこの本を読んでみてくださいね。